di Laura Gineprini – Dopo la positiva sperimentazione alle Sieci nella primavera del 2012, oggi è San Godenzo capofila del progetto “La Forza dell’Anziano”, iniziativa della Società della Salute Sud Est (che racchiude i Comuni della Valdisieve e del Valdarno fiorentino) volta a valorizzare sani stili di vita che favoriscano una buona qualità del vivere quotidiano anche durante l’invecchiamento.
E’ tale l’apprezzamento che a marzo 2013 il progetto viene esteso anche ai vicini Comuni di Impruneta, Figline Valdarno, Londa e poi a seguire gli altri Comuni della zona.
Il progetto nasce dalla collaborazione tra la SdS, i medici di famiglia ed il mondo dell’Associazionismo locale che hanno lavorato insieme agli obiettivi dell’iniziativa.
“La Forza dell’Anziano” si propone di favorire un sano stile di vita attraverso semplici passaggi :
– una corretta alimentazione, cercando di far acquisire conoscenze necessarie per gestire in modo responsabile la sfera nutrizionale quotidiana;
– un’adeguata attività motoria, attivando corsi di “ginnastica” ed aiutando a svolgere in maniera autonoma l’attività fisica quotidiana;
– una migliore socializzazione, stimolando le persone al dialogo ed al confronto.
Il progetto prevede un ‘attività di 7 settimane, al costo complessivo di € 28,00, con due appuntamenti settimanali di attività fisica adattata (A.F.A), oltre ad una dieta e ad incontri di informazione e socializzazione, personalizzati in base alle caratteristiche delle associazioni e dei gruppi coinvolti in ogni singolo Comune.
Il progetto non ha un tiitolo a caso!
Sì, perchè l’anziano è comunque una “forza”: un patrimonio di risorse, un documento prezioso di storia, cultura, società, un cuore che abbraccia il mondo…
Per tutti questi motivi, e qualcun altro ancora…è fondamentale che questa energia continui a produrre benefici per sé e per coloro che intorno all’anziano continuano a vivere!
Per maggiori informazioni ed iscrizioni , ecco i contatti:
Segreterie organizzative:
SDS SUD EST: Via dell’Antella, 58 -50012 Bagno a Ripoli
tel. 055 6936250/267
www.sds-sudest.it
sds.sudest@asf.toscana.it
ASF: Educazione alla Salute
tel. 055 6933669 (lun. – ven- 11,00 – 13,00) monica.rosselli@asf.toscana.it
UISP: Area diritti sociali – Via Botti, 26 Firenze -Tel. 0556583505 – fax 055685064
solidarieta@uispfirenze.it
